Vorige Woche stellte ich dir auf meinem Blog 5 interessante Fitness Apps vor. Eine von diesen nahm ich vor einigen Tagen genauer unter die Lupe, so dass ich dir heute ausführlich von einer derselben berichten kann. Entschieden habe ich mich für 7 Minute Workout, wobei ich auch gleich das Trainingsprogramm der App absolvierte.
Die ideale App für gestresste Leute

Negativ ist mir aufgefallen, dass 7 Minute Workout die einzelnen Übungen in erster Linie mit Hilfe von YouTube-Videos erklärt. Dies kann für iPhone Nutzer mit langsmerer Internetverbindung mitunter zeitaufwändig und lästig sein. Schade finde ich außerdem, dass zusätzliche Trainingsprogramme nur durch App-In Käufe verfügbar sind. Trotzdem ist 7 Minute Workout für all jene, die nach einer Ergänzung zu ihrem Training suchen oder ganz einfach ihr Fitnesslevel in kurzer Zeit verbessern wollen, eine gute Wahl.
Hier geht es zum Download:
D. S.
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